Psychologen & coaches - Sterk! Amsterdam
Wat is nu ‘goed leven’? Het is een hele opgave om op je werk, in (liefdes)relaties of voor jezelf het goede te doen.
Wil je een periode van stagnatie en onzekerheid doorbreken? Je staat er niet alleen voor. Onze psychologen en coaches helpen je graag!
Op zoek naar een ervaren psychologische coach in Amsterdam?
Wil jij, met meer regie, veerkrachtig om kunnen gaan met jouw opgaven in dit leven? Kies dan voor onze psychologische coaching. De begeleiding is kortdurend, no-nonsense en met liefdevolle aandacht.
Met psychologische coaching ga je de diepte in om patronen te leren herkennen en tegelijk ga je voor heldere doelen gebaseerd op wat jij waardevol vindt! Onze coaches hebben allemaal een stevige achtergrond in psychologie en/of aanvullende therapeutische opleidingen en helpen je graag bij jouw ambitie om te groeien, lief te hebben en gelukkig te zijn.
Heb jij last van?
-
Steeds terugkerende conflicten, privé of op het werk?
-
Lusteloosheid en chaos in je hoofd?
-
Overmatige stress en gespannenheid?
-
Moeite met keuzes maken?
-
Eenzaamheid, soms juist in gezelschap van anderen?
-
Piekeren?
-
Perfectionisme en controle?
Psychologische coaching
Met psychologische coaching begeleiden wij iedereen die wil ontwikkelen en bereid is eerlijk naar zichzelf te kijken. Onze psychologen & coaches helpen jou, die over het algemeen goed functioneert, maar zich niet thuis voelt in een ‘klinische’ omgeving: plekken waar diagnoses een stempel drukken en protocollen de behandeling domineren.
Leer alle delen van jezelf accepteren. Dan wordt helder wat je te doen hebt en je krijgt zelfvertrouwen.
Over STERK!
Als je meer inzicht wilt in hoe je het beste haalt uit jouw relaties met anderen ben je bij STERK! aan het juiste adres. Wat zijn jouw patronen, die automatische respons als je onder druk staat? Iedereen heeft oude pijn, klein of groot. Het heeft impact op hoe je je gedraagt, voelt en denkt over jezelf en de ander. We leren je hoe je contact maakt met je eigen lichaam en de signalen die het afgeeft. Daar kun je emoties leren herkennen en reguleren en leer je ontspannen in wat zich voordoet in het huidige moment.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy), IFS (Internal Family System) Lichaamswerk, EMDR, Ademwerk en Systemisch werk zijn een aantal van de belangrijkste ingangen om jezelf te leren kennen en het leven vorm te geven naar jouw eigen waarden en doelen.
Het is onze missie om liefdevol uit te dagen en de moed te vinden om achter maskers tevoorschijn te komen en vrijheid en liefde in contacten te ervaren.
Onze psychologische coaches
drs. Jolanda van der Pol
Relatietherapeut & coach
Titia Roovers
Psycholoog & coach
Kim Pieters
Coach
Zelah Dorrestijn
Hypnotherapeut
MSc. Marieke Schipper
Psycholoog & coach
Iris Droste
IFS coach & IFIO relatietherapeut
De psychologen hebben geen contracten met zorgverzekeraars. Vergoeding uit het basispakket is niet mogelijk. Een verwijzing van je huisarts is daarom niet nodig.
De waarden van STERK!
Liefdevol
De grondtoon.
We blijven aanwezig, ook in ongemak. Liefdevol confronteren is nabij zijn zonder te redden.
Zingeving
De laag van betekenis.
We onderzoeken de vraag achter de vraag. Wat wil het leven je vertellen? Waar gaat het je echt om?
Moed
Het opzoeken van de grens.
We bewegen naar dat wat waar is. Angst mag meedoen, maar bepaalt niet de richting.
Belichaamd
Het lijf als informatiebron.
Het lichaam liegt niet. Wat je ontdekt, breng je in de praktijk: in woorden, keuzes en contact.
Vrouwenvuur!
Twee dagen. Samen met andere vrouwen.
Als aanvulling op je individuele traject. Vraag je begeleider om meer informatie
-
Herken je de neiging van alles alleen doen? Dat je het gevoel hebt dat je jezelf moet bewijzen?
-
Je hebt veel bereikt met hard werken maar de volgende stap in je ontwikkeling vraagt mogelijk wat anders?
-
Is geven makkelijker dan ontvangen? Pas je je aan, houd je je in?
-
Ken je het jezelf kleiner te maken of groot te houden?
-
Wil jij je eigen vuur meer leven en tevoorschijn komen met wat er in jou leeft?
Zet de volgende stap
Ontdek zelf of onze werkwijze aansluit bij je wensen. Tijdens een kennismakingsgesprek verkennen we graag samen jouw vraag en stellen we doelen. Alleen als het klikt gaan we door!