Hypnotherapeut en psychosociaal therapeut - Zelah Dorrestijn

Mijn visie:

Mijn visie is dat ieder mens beschikt over een zelfhelend en transformerend vermogen om de kwaliteit van het leven te verbeteren. Door goed te luisteren naar ons gevoel en een diepere gevoelslaag, versterken we onze zelfkennis en zijn we beter in staat keuzes te maken op basis van authentieke motivatie. Ik breng je in contact met jouw onbewuste want diep van binnen weet jij heel goed het antwoord op de vragen die je jezelf stelt. Door in contact te komen met deze diepere onbewuste gevoelslaag kan je antwoorden en situaties ineens heel helder zien.

Hoe werk ik?

Geen quick fix, wel een krachtige aanpak. Kenmerkend voor mijn houding is dat ik open, warm en analytisch te werk ga, ik kom heel gauw tot de kern. We werken aan jouw hulpvraag en de gewenste situatie door middel van diepgaande gesprekken en inzichten die we ophalen uit jouw onbewuste (hypnotherapie), en losmaking van verleden (systemisch). Tot slot werken we aan duurzame gedragsverandering (ACT) zodat je het leven echt anders kan gaan ervaren.

Wat ga jij doen?

En ook jij zal aan de slag gaan want als je het anders wilt, dan heb je ook inzet & moed nodig. Doordat je inzichten opdoet versterk je jouw zelfvertrouwen en gaat het ondernemen van actie veel makkelijker. Ik gun iedereen dit wezenlijke proces waarin je erachter komt hoe je tot bloei komt in deze wereld. Het is de uitdaging waar we allemaal voor staan.

Wie ben ik?

Ik ben Zelah (1986), ik ben sportliefhebster, reis graag, houd van natuur, koffie, wijn, boeken, filosofie, psychologie, vrienden, muziek. Mijn leven voelt geworteld, vol en rijk. Ik ben daar dankbaar voor. Ik woon sinds een paar jaar samen met mijn man en twee kinderen in een klein pittoresk dorp buiten Amsterdam. Dat was even wennen! Nu hebben we onze draai gevonden en geniet ik van het kneuterige kleinschalige leven in het dorp.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

• Somberte, depressie en zinloosheid
• Faalangst, angsten, paniek, piekeren
• Stress, burn out, leeg
• Verslaving, dwang, drang
• Schuld en schaamte
• Onzeker, verdriet en negatief zelfbeeld
• Traumaverwerking
• Binding/verlating/hechtingsproblemen